Chez Lavaux Aïkido, les enfants de tous horizons sont les bienvenus.

Pour commencer l’Aïkido, il suffit d’avoir envie d’apprendre, de s’amuser et de participer activement. L’aïkido permet à chaque enfant d’évoluer à son rythme, sans comparaison ni compétition. Ici, on ne cherche pas à être plus fort que les autres, mais à progresser ensemble dans un cadre sécurisant.

Les premiers mois de pratique sont riches en découvertes. L’enfant apprend à se repérer dans l’espace, à coordonner ses mouvements, à écouter les consignes et à interagir avec les autres. Les cours sont dynamiques, variés et adaptés à l’âge des enfants, alternant exercices, jeux et apprentissage des bases de l’aïkido. Chaque cours commence par un moment de centrage par une assise silencieuse qui tranche avec le quotidien tumultueux de l’enfant.

L’enseignant accompagne les enfants avec attention et bienveillance. La sécurité est une priorité : apprendre à tomber, rouler et se relever sans se faire mal fait partie intégrante de l’apprentissage. Ces compétences développent la confiance en soi et le contrôle du corps, sur le tatami comme dans la vie quotidienne.

L’aïkido est une pratique qui s’inscrit dans la durée. On ne cherche pas des résultats immédiats, mais une progression solide et équilibrée. Chez Lavaux Aïkido, nous invitons les enfants à essayer un cours avant toute inscription. Une fois inscrits, ils s’engagent pour une période d’un semestre qui leur permet d’acquérir les bases dans un cadre stable et rassurant.

Si certaines techniques semblent parfois difficiles, c’est normal : l’aïkido est un apprentissage constant qui encourage la persévérance, la patience et le dépassement de soi, sans pression. Un point essentiel de l’entraînement est la manière de pratiquer. Les enfants apprennent à travailler avec un partenaire, à respecter les règles, les autres élèves et l’enseignant. Le respect, l’écoute et la coopération sont des valeurs fondamentales de l’aïkido.

L’aïkido est une aventure passionnante qui aide les enfants à grandir, sur le tatami et en dehors.

Bienvenue aux enfants et à leurs familles !